Ingroeiende – Ingegroeide nagels
De grootste risicofactoren voor het ontstaan van ingroeiende teennagels is druk door slecht passende schoenen, het verkeerd – te kort – knippen van nagels en een weke nagelomgeving door veel baden of transpiratie. Zijwaartse druk van te smalle schoenen dringt de nagelwal over de nagel heen. Bovenwaartse druk door schoenen met te weinig ruimte in hoogte voor de tenen, duwt de nagel dieper in het nagel bed. Dit komt het meest voor aan de grote teen, maar kan ook aan de andere tenen voorkomen.
INGEGROEIDE NAGELS
Waardoor kan het “probleem”zijn ontstaan?
Dit is gaan ontstaan door druk door schoeisel. Maar ook het te kort knippen van de teennagel kan lijden tot een ingegroeide teennagel. Vooral wanneer de hoekjes van de nagel te rond of te kort worden geknipt, dan kan de nagel ingroeien. Door te smalle schoenen of strakke kousen wordt de rand van de teennagel door druk, dieper in de nagelplooi gedrukt. Ingegroeide teennagels komen meestal voor aan de hallux.
Behandelplan
De behandeling van een ingroeiende teennagel gebeurt door de ingegroeide nagel eerst te palperen om de pijn te lokaliseren, daarna het verwijderen van het ingegroeide deel van de nagel uit de teen met de frissuurfrais, vervolgens het ophogen van de nagelrand en het plaatsen van een stukje Copoline binde onder de nagel om te voorkomen dat de nagel ingroeit. Aangezien de copoline een aantal weken op zijn plek blijft, is dit meestal een afdoende oplossing bij minder ernstige klachten.
Voor de behandeling Eindresultaat
Adviezen en voorlichting
Hier volgen tips om het ingroeien van teennagels te voorkomen.
- Draag geen (te) smalle schoenen.
- Het kan ook helpen om thuis vaak op sloffen of sokken te lopen
- In de zomer kunnen ook sandalen worden gedragen om ingegroeide teennagels te voorkomen.
- Knip de nagels recht af (dus niet de hoekjes rond knippen).
- Knip de nagels ook niet te kort. Knip regelmatig de teennagels.
- Ga dus niet zelf met een nagelschaartje of nagelknipper onder de rand van de teennagel zitten. Hierdoor kunnen infecties ontstaan.
- Droog de voeten na het zwemmen, douchen en baden goed af. Bij natte voeten kunnen de nagels makkelijker ingroeien.
Wat kan de pedicure voor u betekenen na een huisarts bezoek
- De pedicure kan een beugel plaatsen op de ingegroeide nagel.
- Een beugel kan alleen geplakt worden wanneer de nagel plaat droog is.
- Een beugel geeft direct verlichting en wordt meestal als prettig ervaren.